Saturday 1 December 2007

瑜伽~ I'm Coming

瑜伽(YOGA)到底是什么东东啊!不就是把身体的每个部分都给它折
一番咯!听说瑜伽源于五千年前的印度。历史真的很悠久,只是今这
几年才在我国发扬光大。

十多年没有运动的我,骨头都快要打鼓了,却一口气报名参加了2个
瑜伽班。每堂1小时。真的勇气可加!(掌声鼓励鼓励)

今天上第一堂课就觉得自己老了几十岁,一些瑜伽基本动作都做不来。
下腰都碰不到地,和一位大约60多70岁的导师相比,唉!真的很惭愧。

来日方长,哪怕有一天,我自创出瑜伽新招式,到时印度大师都要靠边站。
哈哈哈!(◕‿◕)

No comments: